Частное учреждение "Спортивная школа фигурного катания на коньках "Пируэт"

Занятия фигурным катанием в любом возрасте не только полезно для здоровья и физического развития, но и приносит массу эмоций, как детям, так и их родителям. Фигурное катание развивает силу воли, командный дух, выносливость, оказывает общее закаливающее действие на весь организм. Катание на коньках рекомендовано не только абсолютно здоровым ребятам, но и детям с ослабленной иммунной системой, детям, подверженным частым респираторным заболеваниям.

Заниматься фигурным катанием можно начинать в любом возрасте – смотря, что вы хотите получить от этого вида спорта. Если вы хотите держать тело в тонусе, развивать гибкость, ловкость, то можно прийти на фигурное катание в школьном возрасте, если вы хотите профессионально заниматься этим спортом, то на лед нужно приходить в возрасте 3-5 лет.

Подготовка фигуристов включает в себя не только занятия на льду, но и занятия в спортивном зале. На занятиях ОФП (общая физическая подготовка) мы используем упражнения, направленные на укрепление связок и мышц стопы, мышц брюшного пресса и спины, развиваем гибкость, выносливость, прыгучесть, координацию и скоростно- силовые качества. СФП (специальная физическая подготовка) – это подготовка к выполнению упражнений, используемых только в фигурном катании, она включает в себя работу в зале над прыжками, шагами, вращениями, выполняемыми на льду. Занятия в зале – это необходимая база для тех, кто хочет научиться фигурному катанию. Именно в зале тренируются до автоматизма те навыки и упражнения, которые после используются и выполняются на катке. Физически подготовленный ребенок легче и быстрее адаптируется к нагрузкам и практически сразу показывает хорошие результаты, выполняя элементы красиво, с легкостью и удовольствием. Хореография для фигуристов – это важная составляющая подготовки. Ее задача развить музыкальность и чувство ритма, раскрыть артистические способности фигуриста. Во всех занятиях учитываются спортивные особенности фигурного катания.

Спорт учит детей преодолевать страх, справляться с неудачами, развивает целеустремленность, дисциплинирует. Все эти навыки помогают ребенку хорошо учиться в школе, делают его жизнь интересной и насыщенной.

Тел.: + 7 (4212) 77-99-32

WhatsApp: + 7 (914) 771-07-81, + 7 (924) 210-17-16, + 7 (914) 379-30-75