Полезная информация

Замечательные традиции фигурного катания и его огромная популярность в России и в мире факты широко известные и неоспоримые. Высокие достижения российских фигуристов на Чемпионатах Европы Мира, Олимпийских играх вызывают у людей не только эмоциональное восхищение и эстетическое удовлетворение, но и показывают что гармоническое развитие личности, укрепление здоровья. Воспитание трудолюбия дают нам занятия любимым видом спорта. Где, как не в детском возрасте закладывается это стержень в сознании ребенка, через преодоление трудностей, волю к победе, психологический настрой. Фигурное катание – это тот вид спорта, в котором гармонично сочетается развитие физических качеств занимающихся с эстетическими наклонностями. Фигурное катание – это синтез спорта, хореографии, музыки, танца, моды.

История развития фигурного катания на коньках на ДВ насчитывает 60 летнюю историю и испытало на себе периоды падения и взлета. Основной причиной, мешающей развитию у нас этого прекрасного вида спорта, являлось отсутствие достаточной материально-технической базы (ледовых катков, площадок, залов). С бурным социально-экономическим развитием Хабаровского края в Хабаровске появились новые современные спортивные сооружения для занятии зимними видами спорта («Платинум арена» в центре города, ледовая арена в Южном микрорайоне), реконструированы старые стадионы.

Для любителей и поклонников фигурного катания на базе ледового катка спорткомплекса «Южный» в 2007 году открылась новая спортивная школа-Частное учреждение дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа по фигурному катанию на коньках «Пируэт».

Школа ставит перед собой не только задачи воспитания спортсменов высоких достижений и результатов, а также вовлечения максимального числа детей в систему спортивной подготовки по фигурному катанию (а это Южный микрорайон, Первый микрорайон, район 5-ой площадки, 2-го Хабаровска, ДОС) и формированию стойкой потребности к занятиям физической культуры и спортом через занятия фигурным катанием у детей, популяризации здорового образа жизни среди населения. Дипломированные, квалифицированные тренеры-специалисты помогут всем желающим в организации и проведении учебно-тренировочных занятий с индивидуальным подходом и советом, а также дадут все рекомендации по подбору инвентаря и экипировки для тренировок. Занятия фигурным катанием в школе «ПИРУЭТ» - это возможность проявить физические и личностные качества детей и подростков.

Современный уровень развития фигурного катания предъявляет высокие требования к качеству инвентаря. Особенно важно, чтобы с первых шагов коньки, ботинки и лед, на котором катается фигурист, отвечали необходимым требованиям. В период становления и совершенствования мастерства важны уже не только высокое качество инвентаря, но и учет индивидуальных особенностей конкретного спортсмена, выбор модели ботинок и коньков, способа заточки, высоты каблука, положения коньков на ботинках.

Автор: Валерия Щукина, диетолог, врач-терапевт, эндокринолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук

Выпуск: журнал «Московский фигурист», №3 (2006)

Если спросить человека, не имеющего отношения к медицине, что в продуктах питания является самым важным и необходимым для нормального существования организма, ответом, скорее всего, будет калорийность пищи, либо содержание белков, жиров и углеводов. Безусловно, эти, так называемые макронутриенты, важные составляющие питания, но далеко не самые главные. Беда в том, что до сих пор недооценивается, в т. ч. врачами, роль витаминов и микроэлементов (микронутриентов).

Автор: Александра Ермилова, технолог, конструктор одежды

Выпуск: журнал «Московский фигурист»,  №34 (2014)

Ассортимент спортивной одежды для фигурного катания велик и разнообразен, но современное фигурное катание продолжает предъявлять свои высокие требования к спортивным тренировочным и соревновательным костюмам, которые должны не только не мешать, но и помогать фигуристам достигать максимальных результатов. Спортивные костюмы должны быть предельно функциональными и в первую очередь защищать тело от травм, создавать наиболее благоприятные условия для выполнения различных упражнений при высоких физических нагрузках, не нарушать кровообращение и дыхательные процессы, быть максимально легкими и мягкими, обладать оптимальными гигиеническими свойствами. Качество пошива изделия должно гарантировать оптимальные сроки его службы, обеспечить прочность при максимальных нагрузках — растяжении, изгибе, кручении — и износостойкость к воздействиям повышенного трения, действию пота, влаги и др. Сегодня мы поговорим о том, что надо знать о современных материалах, чтобы правильно их выбрать для пошива костюмов для фигурного катания.

Автор: Мария Красильцева, спортивный психолог

Выпуск: журнал «Московский фигурист», №29 (2013)

«Это несправедливо!» — каждому взрослому приходилось слышать подобное от своего ребенка. Пока он — малыш, восстановить справедливость нетрудно, но по мере взросления мир вокруг ребенка перестает поддаваться контролю со стороны взрослых, тем более, если его жизнь связана со спортом. Особенно, с таким спортом, который принято называть субъективным из-за того, что результат определяется не секундомером, весами или рулеткой, а человеком.

Справедливость — это что?

Автор: Валентина Иванова, психолог

Выпуск: журнал «Московский фигурист», №2 (2006)

Современная практика фигурного катания показывает: для того, чтобы добиться высоких результатов в этом виде спорта, нужно вставать на лед еще в раннем детстве. Доказательством служат досье спортсменов, добившихся успеха на этом поприще: Евгений Плющенко встал на коньки в 4 года, Ирина Слуцкая – в 5 лет, Елена Соколова – в 4, Татьяна Тотьмянина – в 4, Максим Маринин – в 5, Татьяна Навка – в 5, Роман Костомаров – в 6 лет и так далее. То есть, раннее начало – гарантия будущих достижений. Но, думается, что данная зависимость: «возраст–результат» имеет ещё ряд коррелятов. И один из них личность тренера, который принял ребёнка в этом почти младенческом возрасте на свои руки.

Детская психология утверждает, что именно с возраста 5-7 лет начинается интенсивное закладывание в сознание и в подсознание ребёнка тех психологических умений, которые впоследствии гарантируют ребёнку выработку очень ценных характерологических качеств, необходимых для взрослой жизни - коммуникабельность, психологическая уравновешенность, наблюдательность, настойчивость в достижении поставленных целей. Сам же процесс приобретения этих умений, связан не столько с набором интеллектуальной информации, сколько с набором информации эмоциональной.

Автор: Ирина Минеева, психолог

Выпуск: журнал «Московский фигурист», №10 (2008)

Люди далекие от спорта подчас даже не подозревают о накале страстей, которые царят не только на спортивной арене, но и вне нее. Спортивная жизнь настолько напряжена и интенсивна, настолько насыщена событиями, переживаниями, стрессами, что вне этой деятельности жизнь воспринимается пресной. Кроме этого над каждым спортсменом, как дамоклов меч, висит страх неуспеха и как следствие — окончание спортивной карьеры. Отсюда и невероятный эмоциональный накал: когда эмоциональность восприятия всего происходящего возрастает в сотни раз, причем это все присуще не только «большим» спортсменам, но и тем, кто в спорте делает свои первые шаги. Фигурное катание не является исключением. К 5-6 годам юный фигурист должен освоить несколько обязательных элементов, наиболее ответственными среди которых являются прыжки. Уже на третьем году обучения ребенок должен приступить к разучиванию Акселя в полтора оборота и двойных прыжков. К 10 годам эти прыжки должны выполняться без помарок и в каскадах. С этого этапа, для всех детей начинают действовать жесткие правила: если к 10 годам ребенок не может прыгать двойные прыжки, то бессмысленно говорить о карьере в фигурном катании. Таким образом, начиная с малых лет, фигуристы включаются в напряженный марафон соответствия требованиям этого спорта.